Oi gentem,
Tô super cansadinha hj!
Mas vim aqui pra dizer que o dia foi ótimo no que diz respeito à minha RA. Não cometi nenhum exagero, tô muuito comportada, viu?
Tô seguindo aquelo mesmo esquema, comendo do meu jeito, não comprei nada light pra iniciar minha dieta. Mas tô conseguindo manter o bom senso na hora de comer... E isso é muito bom.
Já tô no terceiro dia de regime, e ter suportado bem durante esse tempo já me deixa muito feliz. Agora é não deixar a peteca cair!!
Já tô até pensando no fim de semana... Como vai ser pra resistir às tentações, já que a gente sempre come mais no finde, né? E, ainda por cima, é níver do meu marido!! #ihcomplicou#
Mas vou fazer de tudo, tudo mesmo pra resistir bravamente. Vou tentar! Juro!
Olha aí como foi meu almoço hj (preparei tudo ontem e levei pro trabalho!):
1 concha de feijão; 3 col. de arroz; 1 ovo cozido; 1 linguiça de frango (assada na grelha); um pouquiiinho de batata palha; 1 tomate em rodelas
E, pra beber, "kisuco" [hahaha] de uva, que minha colega de trabalho, generosamente, comprou light.
=)
Bjos...
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