Eu consegui me controlar
Mas daí lancei uma campanha pra essa semana: DOCE ZERO!!
Já que comi muuito doce nos últimos dois dias, durante essa semana vou fugir deles! Missão impossível?? Vamos ver...
Como já tinha falado aqui, vou começar a adicionar os integrais ao meu cardápio djá!! Comecei por hoje, no meu café da manhã. Vejam aí:
1 banana em rodelas + um pouco de granola; 1 danone corpus light de ameixa; 1 copo de suco de uva del valle; 1 fatia de pão integral com 1 fatia de queijo coalho.
* Fiquei satisfeitíssima.
Ahh, amanha é dia de pesagem ! Vou ficar atualizando o meu peso sempre as terças feiras, que foi o dia da semana que iniciei a dieta...
Tô super ansiosa...
Volto tomorrow com mais novidades,
Bjs, bjs...
PARABÉNS AMIGA PELO BLOG E PELA FORÇA DE VONTADE.
ResponderExcluirBOA SORTE TÁ LINDO.
BEIJOS
TE ADORO.