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segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Final de semana: Saldo positivo

Pois é gentem, o final de semana passou rapidinho né?

Eu consegui me controlar mais ou menos numa boa hahaha... Acabei dando uma exagerada nos doces, pq tiveram dois nivers nesse finde: o do meu marido e de uma coleguinha da minha filha... Aí já viu... Teve bolo, brigadeiro, beijinho... Difícil resistir... Tô determinada na minha dieta, mas não sou de ferro!!
Mas daí lancei uma campanha pra essa semana: DOCE ZERO!!
Já que comi muuito doce nos últimos dois dias, durante essa semana vou fugir deles! Missão impossível?? Vamos ver...

Como já tinha falado aqui, vou começar a adicionar os integrais ao meu cardápio djá!! Comecei por hoje, no meu café da manhã. Vejam aí:

1 banana em rodelas + um pouco de granola; 1 danone corpus light de ameixa; 1 copo de suco de uva del valle; 1 fatia de pão integral com 1 fatia de queijo coalho.
* Fiquei satisfeitíssima.

Ahh, amanha é dia de pesagem ! Vou ficar atualizando o meu peso sempre as terças feiras, que foi o dia da semana que iniciei a dieta...
Tô super ansiosa...

Volto tomorrow com mais novidades,
Bjs, bjs...

Um comentário:

  1. PARABÉNS AMIGA PELO BLOG E PELA FORÇA DE VONTADE.
    BOA SORTE TÁ LINDO.
    BEIJOS
    TE ADORO.

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